Qui suis-je?
Je vis à Lyon où j’exerce mes activités en libéral et dans mon atelier d’illustration « at home ».
Je m’appelle Stéphanie Perez et je suis doula, enseignante de Kundalini yoga, Psychologue énergéticienne et illustratrice. Mon nom spirituel de yogini est Sangeeta Shakti Kaur, Celle qui reflète l’Energie Créatrice du Féminin Divin avec la résonance harmonieuse du Chant de l’âme.
La vibration de mon nom spirituel donne le ton de qui je suis : une femme qui marche à vos côtés sur le chemin de l’harmonie de l’Être par la pratique du yoga, des accompagnements autour de la grossesse et maternité, des soins énergétiques et ma pratique artistique.
Je suis curieuse et passionnée, inspirée par la Nature et la Beauté en toute chose.
Mes pratiques de Hatha et Vinyasa yoga, de danse contemporaine ont été de sérieux appuis pour développer un art unique et personnalisé des soins et des accompagnements que je propose.
Mon cheminement
Mes initiations, inspirations et expériences personnelles m’ont guidée sur un chemin spirituel et profond de découverte de mon Être. Après un long travail personnel je suis à présent au service de cette transmission empreinte de joie, de puissance du Féminin en chacun de nous (homme et femme) pour accompagner vos élans et appels de votre intériorité.
Mes valeurs en tant que doula
Respect
Douceur
Humilité
Je suis devenue doula pour contribuer à transmettre la confiance et le savoir sacré et inné du corps de la femme à accoucher. Pour cela, je propose différentes pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques qui ont la spécificité de soutenir la mère durant tout le processus de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. Je propose également un accompagnement spécifique et personnalisé destiné au partenaire de la maman.
Ma formation de base en tant que psychologue clinicienne encadre ma pratique avec sérieux et éthique. J’offre une écoute basée sur la bienveillance, le non-jugement, le respect de votre Être et l’accueil de vos ressentis et émotions à partir de votre Corps-Âme-Esprit.
Mon parcours, mes formations
Enseignements issus de traditions sacrées ou en lien avec des
enseignants sur leur chemin d’expansion de Conscience.
Ayurveda et outils d’empuissancement du Féminin transmis par l’école Yoga Doula et mes formatrices Gurujagat Kaur et Amrit Kaur
Massage pour bébé transmis par l’école du Bien Être
Kundalini yoga, transmis par l’école Ajaï Alaï Awakening et mes formateurs Fateh Singh, Satmukh Singh, et Sat Sarbat Kaur,
DESS de psychologie et psychopathologie clinique délivré par l’Université Lumière Lyon 2
Technique vocale transmise par Silvia Giliberto L’essence de la voix
Et mes crayons de couleur, feutres et mon imagination pour mes illustrations.