Stéphanie Perez

Stéphanie Perez

Doula, enseignante de kundalini yoga et psychologue énergéticienne à Lyon

Une doula c'est quoi ?

Une doula masse avec amour, tient la main, berce avec un rebozo, écoute sans jugement, soutient et apporte douceur et bienveillance à chaque étape que traverse la maman et le couple dans l’aventure de la maternité.

Je suis devenue doula pour contribuer à transmettre la confiance et le savoir sacré et inné du corps de la femme à accoucher. Pour cela, je propose différentes pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques qui ont la spécificité de soutenir la mère durant tout le processus de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. Je propose également un accompagnement spécifique et personnalisé destiné au partenaire de la maman.

Mes accompagnements Doula

Materner

Materner une mère et/ou un couple durant la grossesse, la maternité et la période du post-partum permet une connexion optimale entre mère/parents/bébé.

Transmission du sacré

Je contribue à transmettre la confiance et le savoir sacré et inné du corps de la femme à accoucher.

Soutien émotionnel

Soutien émotionnel, énergétique et corporel durant tout le processus de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum via des pratiques spécifiques.

Accompagnements personnalisés

Je propose un accompagnement concret pour le papa/partenaire pour assurer son rôle de pillier en conscience durant la grossesse, l’accouchement et le post-partum auprès de la maman et du bébé.

Soins énergétiques

Psychologue énergéticienne et initiée à la médecine de la Rose , je vous accompagne pour libérer les traumatismes, les mémoires transgénérationnelles et cellulaires au cours de consultations psychologiques et des soins énergétiques adaptés à vos besoins et valeurs.

Effets positifs d'un accompagnement avec une doula

Source: The doula book how a trainer Labor companion can help you have a shorter, easier and healthier birth second Edition by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennel Perseus Press, 2002.

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De temps de travail pendant l'accouchement

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De demande de péridurale pendant le travail

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De risque d'un mauvais vécu de la naissance

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De césarienne

Mes offres

Yoga

Yoga prénatal, yoga postnatal

Massages

Massage prénatal, massage postnatal, massage métamorphique, massage bébé

Rebozo

Resserrage du bassin avec foulard Rebozo, soin Rebozo complet 4 mains

Blessing Way

Cérémonie du Blessing Way

Accompagnements

Accompagnement en pré-conception, accompagnement en post-partum

Stéphanie Perez

Ravie de me présenter à vous!

Je suis Yoga Doula, enseignante de Kundalini Yoga, Psychologue énergéticienne et Illustratrice.

Je vis à Lyon où j’exerce mes activités en libéral et dans
mon atelier d’illustration « at home ».

Témoignages

Accompagnement papa prénatal

Avant la naissance de ma fille j’étais un homme dicté par ses schémas et ses pensées limitantes. Je ne voulais pas de ça pour ma fille, j’aspirais à mieux. Sangeeta m’a aidé à déployer mon potentiel divin afin que je rayonne une meilleure version de moi même. De cette manière, j’ai pu être raccord avec ma compagne et nous étions sur la même longueur d’onde pour les bases de l’éducation que nous voulions et allions donner. J’ai bénéficier de lecture d’âme, soins énergétique, kriya de yoga, méditation, mantras et j’en passe. Je ne peux que la recommander pour tout homme qui souhaite sortir de son trou et être actif dans sa nouvelle vie de père et de compagnon / mari.

Florian

Soin complet Rebozo

Il m’a fallu une semaine avant de pouvoir écrire ce commentaire. Ce fut une expérience, un voyage, un temps pour moi absolument extraordinaire. J’ai eu la chance d’être accueillie et entourée de bienveillance pendant tout ce soin. Aujourd’hui je peux dire que je ne suis plus la même. J’ai réussi à me libérer de tellement de choses et être en paix avec moi-même. Un immense merci à Stéphanie et Océane. Vous êtes des perles ❤️🙏

Charlotte.L

Soin complet Rebozo

❤️C’est réellement un moment sacré, intense et tellement beau. Merci, merci pour tout 🥰. Ca a été assez exceptionnel pour moi. Toute cette bienveillance, cette sororité m’ont porté et soutenue ❤️. Il c’est passé beaucoup de choses pour moi durant ce soin 🙏. Merci du fond du cœur.

Laure

Soin énergétique

Stéphanie a une écoute bienveillante et ses soins sont empreints de douceur. On se sent comme dans un cocon. Elle m’a permis de trouver une sérénité aussi bien vis à vis de mon ascendance que pour l’avenir de ma descendance, grâce à ses soins. Je recommande à 100% ! N’hésitez pas.

Aude

Soin chamanique au tambour

Un immense MERCI ! Je me sens complètement ressourcé et « lavé » de quelque chose qui me collait et qui me limitait même dans mes mouvements et dans ma respiration depuis un moment. Je vous remercie infiniment !!!!!!! Je vais mettre en pratique tous vos bons conseils et prendre le soin de m’appliquer une bonne hygiène spirituelle et physique. Retrouver les bonnes sensations terrestres également. A très bientôt. merci encore.

Sandro

Soin énergétique

Le soin énergétique que m’a donné Stéphanie a été puissant et a dévoilé tout ce que je ressentais au fond de moi sans pouvoir trouver les mots justes. Grâce à elle, c’est fait. Ce soin m’a permis de m’ancrer d’avantage dans mon identité profonde et de m’ouvrir à d’avantage de réceptivité et d’aller un peu plus à la rencontre de moi-même. Il a été aussi un moment spécial de reconnexion avec mes origines et, pour ainsi dire, avec le tout. J’en avais besoin car je traverse une épreuve difficile. Stéphanie a su trouver les clefs de compréhension de ce passage existentiel. Les rituels qu’elle propose ont tout de suite fait écho et ont vibré au très profond.

Yann